龙舟竞渡，其关键在一个"竞"字上。竞，比赛也。正是这种渗透着"龙"的精神的比赛中，充分表达了中华民族不惧艰险，奋力争先的心愿。也正因为如此，龙舟竞渡这一习俗得以在民间长期流传，经久不衰。龙舟竞渡，作为一项重要的民间习俗，不仅是单纯的体育活动、竞技比赛，还可以把人们内心深处的使命感激发出来，形成一种你追我赶、勇争第一、力争上游、精诚团结的"龙舟精神"。